einzigartige
Clubatmosphäre
das Fitnessstudio
in Mülheim a. d. Ruhr
Als gehobener Fitness- und Wellnessclub möchten wir uns vom klassischen Fitnessstudioimage abgrenzen. Beginnend mit einer persönlichen Begrüßung empfangen wir Sie als unseren Gast.
Sie treffen bei uns auf ein angenehmes Publikum, modernste Geräte sowie umfassende und hoch professioneller Betreuung. Trainieren Sie bei uns unter Freunden. Das Sporting in Mülheim ist mehr als nur ein Fitnessstudio. Lernen Sie den Unterschied kennen bei einem gemeinsamen Kennenlernen und anschließenden Probetraining.
Fitnessstudio & Wellness
Unsere Leistungen
Five, das Rücken
und Gelenkkonzept
Das neue Konzept Five reagiert auf typische Probleme, die mit der heutigen Arbeitswelt einhergehen. Zu den Problemen gehören vor allem die gebeugte Haltung am Schreibtisch, die bei vielen Menschen mit Rückenschmerzen einhergeht. Five wirkt diesen mit einer gezielten Verknüpfung von Muskelaufbau und Faszientraining entgegen.
Herz und
Kreislauftraining
Ob zum Aufwärmen, zur Fettverbrennung oder für gezieltes Ausdauertraining – in unserer großzügigen 300 m² großen Cardiohalle stehen Ihnen über 65 moderne Ausdauergeräte zur Verfügung. Wählen Sie aus 11 verschiedenen Gerätetypen führender Hersteller wie LifeFitness, Precor und Concept2 – hier finden Sie garantiert das passende Gerät für Ihre individuellen Trainingsziele.
Muskelaufbau
und Krafttraining
Auf 600qm setzen Wir bewusst nicht auf Standard Equipment. Jedes Trainingsgerät in unserem Fitnessstudio in Mülheim wird handverlesen ausgewählt, auf seine Qualität geprüft und in der Praxis getestet. Nur so stellen wir sicher, dass Sie bei uns maximale Trainingseffekte, höchste Sicherheit und beste Markenqualität erleben.
Kursplan
In der Gemeinschaft aller Kursteilnehmer und mit Hilfe der Motivation unserer qualifizierten Trainer überwinden Sie Ihren “inneren Schweinehund” und starten mit Ihrem persönlichen Programm durch.
Rückentraining
Rund 60 Prozent der Deutschen leiden unter Rückenbeschwerden! Dabei wäre ein starker Rücken oft nur eine Frage des richtigen Trainings. In unserem Studio zeigen wir dir, wie du deine Rückenmuskulatur gezielt aufbaust, Schmerzen reduzierst und wieder mehr Bewegungsfreiheit gewinnst – Schritt für Schritt und unter professioneller Anleitung.
Wellness
Genießen Sie unsere vielseitige Saunawelt: vom wohltuenden Dampfbad über die sanfte Bio-Sauna bis hin zur 90 °C Aufguss-Sauna mit intensiven Erlebnissen. Lassen Sie sich in unserer einzigartigen Saline-Blockhütte mit über 1,5 Tonnen Himalaya-Salz fallen. Ein Klima wie am Meer, mitten im Ruhrgebiet.
Willkommen in der größten und
schönsten Saunalandschaft Mülheims
3 gute Gründe für unser Studio
Gutes Training entsteht durch gute Betreuung, moderne Geräte und eine Atmosphäre, in der du dich wirklich wohlfühlst. Genau deshalb geben wir dir drei starke Gründe, warum das Sporting dein perfekter Fitnesspartner ist.
Persönliche
Betreuung
Persönliche Betreuung
Eines der Leitbilder, unserer Trainer und Trainerinnen ist es, eine perfekte Betreuungsqualität zu bieten. Wir sind immer auf der Trainingsfläche präsent und stehen Ihnen bei Ihrem Training helfend zur Seite. Bei vielen Übungen entscheiden Nuancen in der Ausführung darüber, ob positive oder negative Effekte das Resultat Ihrer Bemühungen sind
Modernste Geräte
& Kursprogramme
Equipment & Ausstattung
Im Sporting bleiben keine Kundenwünsche offen. Nutzen Sie unser großes Angebot an Kursen, überzeugen Sie sich von der Qualität unserer Fitness-Geräte und genießen Sie die freundliche Atmosphäre und den respektvollen Umgang unserer Trainer. Nach dem Training können Sie sich in der Sauna und beim Wellness entspannen und erholen. Unser Angebot aus den verschiedenen Themenbereichen der Fitness und Wellness wird Sie begeistern.
Ein neues
Lebensgefühl
Befinden
In unserem Fitnessclub in Mülheim bieten wir Ihnen ein breites Angebot an Trainingsmöglichkeiten. Bei uns steigern Sie Ihre Fitness und das allgemeine Wohlbefinden auf gesunde Weise und in einem gehobenen Ambiente. Neben der Verbesserung Ihrer Fitness sorgen wir mit einer der schönsten Saunaanlagen in Mülheim und dem ausgebauten Spa-Bereich auch für Ihre Wellness. Unsere speziellen Konditionen für Firmenkunden in Mülheim runden unsere umfassende Angebotspalette ab.
FITNESS-BLOG
Das Training der Zukunft
Wir haben zwölf der neuesten MILON Q+ Geräte erhalten – der Startschuss für ein völlig neues Trainingserlebnis.
Motiviert zum Fitness-Training
„Hey Thomas, heute habe ich den ganzen Tag gehofft, du würdest unseren Trainings-Termin absagen.“ Solche Sätze hört man ..
Zucker ist ungesund
Zucker ist ungesund, das weiß inzwischen jeder. Was wissen wir noch über Zucker..? Unter anderem das er, im Übermaß …
5 Tipps für den Wiedereinstieg
Du möchtest im Fitnessstudio so richtig durchstarten oder nach der Sommerpause wieder anfangen?
Fitnessstudio Mülheim
kontakt
Öffnungszeiten
| Montag | 07:00 – 22:00 Uhr |
| Dienstag | 14:00 – 23:00 Uhr |
| Mittwoch | 07:00 – 23:00 Uhr |
| Donnerstag | 09:00 – 23:00 Uhr |
| Freitag | 07:00 – 22:00 Uhr |
| Samstag | 10:00 – 18:00 Uhr |
| Sonn- u. Feiertags | 10:00 – 18:00 Uhr |
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